سلام

خوبي؟

مطلب خوب و مفيدي بود ...

من كم ميخوابم . خوابم مياد ولي نميخوابم.به كارايي كه قراره انجام بدم فكر ميكنم و واسه تا چن روز ديگه يه برنامه ذهني ميسازم

اينا رو هميشه قبل از خواب انجام ميدم.دست خودم نيست انگار

نميتونم فكر نكنم.

تو نميدوني مشكل من چيه

منتظرما اگه توصيه اي داري بهم يگو ممنونم ميشم

Take Care

bye